her har jeg fundet nogen videoer som er ideel til træning af maven og andre områder af kroppen.
denne her følger jeg dog ikke men den skulle være god. både at se og følge.
armbøjninger. det skal der til for det perfekte bryst..
flere kommer så snart jeg har kørt nettet tyndt efter dem. enjoy og skriv gerne kommentare, eller efterspørgelser på nogen trænings øvelser du gerne vil have ind som sku være de bedste.
